会社員でも、勤務先のルールとTikTok LIVEの利用条件を確認したうえで、ライバー活動を始められます。仕事終わりや休日に活動する方もいます。ただし、会社に知られないことや、一定の副収入は保証できません。

始める前副業ルールを確認

雇用契約がなくても、届出が必要な場合があります。

活動ペース配信ノルマなし

使える時間から相談可能。成果とは別に考えます。

相談・所属・支援費用はかかりません

通信費・任意の機材購入費はご自身の負担です。

01 / はじめる条件

会社員でもTikTok LIVEを始められる?

会社員であることだけを理由に、TikTok LIVEの対象外にはなりません。配信には18歳以上などの利用条件があり、フォロワー要件やアカウントの状態、利用できる機能も確認が必要です。年齢条件を満たせば誰でもすぐ配信できる、という意味ではありません。[1]

確認は二つに分けましょう。「アプリで配信できるか」と「勤務先のルール上、活動できるか」は別です。所属や相談をしただけで、配信権限が保証されるわけでもありません。

Annieの支援現場から

仕事の後や休日に配信する会社員の例

時間帯
仕事終わりの夜・休日
配信頻度
週3〜7回
1回の長さ
約2時間
内容
雑談・趣味の配信

運営者が支援している複数の会社員について共有した活動例です。人数・集計期間を定めた統計ではなく、平均値、所属条件、全員への推奨時間ではありません。出典:合同会社アニー運営者、2026年10月2日。

02 / 勤務先への確認

ライバー活動は副業になる?
契約形式だけでは決まりません

雇用契約を結ばなくても、配信活動が勤務先の副業ルールの対象になる可能性はあります。収益化の有無だけで自己判断せず、就業規則・雇用契約・SNS利用のルールを確認してください。

厚生労働省は、副業・兼業について、本業への支障、秘密保持、競業、信用への影響などに留意する考え方を示しています。国のモデル就業規則が、そのまま自分の勤務先の規則になるわけではありません。[2][9]

  1. 適用されるルールを読む副業・兼業の規定、届出・許可の要否、SNSや情報管理の規定を確認します。
  2. 予定する活動を具体的にするTikTok LIVEで何を配信するか、時間帯、収益化の予定、事務所との関係を整理します。
  3. 不明点を勤務先へ確認する必要な申請先・手続きに従います。「事務所が大丈夫と言った」だけで判断しないようにしましょう。

本記事は主に民間企業の会社員を対象としています。公務員など別の服務・兼業規程が適用される方は、所属先へ確認してください。

03 / 本業と両立する

仕事終わり・土日だけでもできる?
使える時間から組み立てる

仕事終わりに活動することは可能です。土日だけの活動例もありますが、限られた日数で視聴者との関係を築くには工夫が必要です。Annieに配信ノルマはありません。一方、配信できることと、収益につながることは分けて考えます。

毎日・1回2時間が必須ではありません

先ほどの活動例に自分の生活を合わせる必要はありません。まず就寝・食事・家事などの時間を確保し、そのうえで使える枠を決めましょう。準備、告知、片付け、振り返りも活動時間に含めます。

平日の夜を使う

終了時刻を先に決める

翌日の仕事から逆算し、配信の延長を前提にしない計画に。残業の日は無理に枠を守らず、変更を案内します。

休日を中心に使う

次も見たいテーマを決める

配信する曜日と内容が分かるように案内。休息や家庭の予定も含め、休日のすべてを配信に使わない計画にします。

土日だけなら「何を楽しめる配信か」を明確に

運営者の支援経験では、土日だけの活動は難しさがある一方、うまく続けている方もいます。限られた回数では、テーマが定まらない雑談よりも、視聴者が来る理由を説明できるコンセプトを考えることを重視しています。

たとえば「週末に作った料理について話す」「毎週一つ、好きな趣味の道具を紹介する」といった形です。これは企画の提案であり、実在の成功事例や、短期間で成果が出る保証ではありません。

時間の組み方の例 / 推奨ノルマではありません

  1. 配信前話題・音声・背景を確認
  2. 配信中決めた時間内で交流
  3. 配信後反応と疲れを振り返る

「翌朝に疲れが残る」「準備まで含めると時間が足りない」と感じたら、頻度や内容を見直す合図です。繁忙期の休止・再開を含む所属上の手続きは、相談時に確認しましょう。

04 / 公開する情報

会社に知られる可能性は?
顔出しなしでもゼロにはできません

顔を出さなくても、声、背景、話題、他SNSとのつながりなどから本人が分かる可能性があります。勤務先のルールへの対応と、視聴者に公開する情報の管理を、両方行いましょう。

顔・声

声、話し方、特徴的な持ち物から、知人が気づくこともあります。

背景・通知

社員証、制服、郵便物、PC画面、窓の外、通知の映り込みを確認します。

名前・SNS

実名、普段のユーザー名・写真の使い回し、他SNSとのリンクを見直します。

話す内容

勤務先、職種、通勤経路、取引先、日付などの組み合わせにも注意します。

アカウントを分けるだけで安心しない

TikTokの「あなたのアカウントをおすすめ表示」や連絡先同期などのプライバシー設定も確認します。設定の見直しは、身元が分かる手掛かりを減らすためのものです。設定を変えても、知人に見つからない保証にはなりません。[3]

配信で本名や勤務先を公開する必要はありません。一方、視聴者に公開する情報と、サービス利用時の本人確認・報酬受取の手続きで求められる情報は別です。「匿名で話せるから、手続きでも個人情報が不要」とは考えないでください。

顔出しなしの希望も相談できます

Annieでは顔出しなしを希望する方も支援対象です。声や手元を中心にした見せ方などを相談し、利用可能な機能・アカウント条件に合う形式を検討します。希望する形式がすべて使えるわけではありません。

勤務先に活動が伝わるきっかけは配信だけではありません。税務や社内の申告手続きについては、次の税金・確定申告の項目も確認してください。

05 / 収益の仕組み

TikTok LIVEの収益はどう発生する?

LIVEで受け取るギフトなどを通じてダイヤモンドを獲得し、適用される条件に従って報酬を受け取れる場合があります。視聴者が支払った金額が、そのまま配信者の収入になる仕組みではありません。[4]

  1. 視聴者ギフトで応援
  2. 配信者ダイヤモンドを獲得
  3. 条件を確認報酬の受け取り

ダイヤモンドは人気や貢献などを評価する指標で、ミッションやキャンペーンを通じて獲得する場合もあります。ギフト・ダイヤモンド・報酬それぞれの利用資格と、アプリ内の最新案内を確認してください。[4]

仕事終わりに、どのくらい稼げる?

一律の金額や時給は示せません。同じ時間配信しても、視聴者との交流や反応、ギフトなどによって結果は変わります。収益が発生しない場合もあり、本業の給与のように毎月決まった額を見込めるものではありません。

まずは配信が続けられるか、見に来る人と会話できるか、次回も来てもらえるかを振り返り、実際の報酬と活動にかかった費用・時間を記録しましょう。

06 / 税金・確定申告

配信で収益が出たら、確定申告は必要?

給与や他の所得の状況によって、所得税の確定申告が必要になります。「雑所得だから非課税」ではありません。配信の収入・必要経費の記録を残し、申告条件を確認しましょう。[5][7]

混同しやすいポイント20万円以下 = 非課税、ではありません。

一定の給与所得者に適用される、所得税の「申告不要」の取り扱いです。住民税や、還付申告をする場合は別に確認します。

20万円は「収入」ではなく「所得」の基準

給与を1か所から受け、給与の全部が源泉徴収の対象である場合、給与所得・退職所得以外の所得の合計額が年間20万円を超えると、原則として確定申告が必要です。配信だけでなく、他の対象所得も合算します。[5]

業務に係る雑所得は、総収入金額から必要経費を差し引いて計算します。配信収益の所得区分や経費の範囲は、活動実態に応じて確認が必要です。[7]

所得税と住民税を分けて確認
状況確認すること
対象所得の合計が20万円超上記の給与所得者は、原則として所得税の確定申告が必要です。
20万円以下給与年収2,000万円以下・1か所の給与が源泉徴収・年末調整済みなど、申告不要の条件を確認。住民税の申告は別です。
医療費控除などで還付申告20万円以下の対象所得も含めて申告します。

給与が複数ある方などは別の条件も確認してください。国税庁は、申告不要の条件に該当していても、還付申告をする場合には20万円以下の所得も申告する必要があると説明しています。[6]

大阪市も、一定の給与所得者について、給与以外の所得が20万円以下で所得税の確定申告が不要でも、市民税・府民税の申告は必要と案内しています。住民税はお住まいの市区町村へ確認してください。[8]

確定申告をすると会社に知られる?

「申告すれば必ず知られる」「普通徴収なら絶対に知られない」のどちらも断定できません。住民税の納付方法は、所得の種類や自治体の取り扱いを確認する必要があり、勤務先への発覚を防ぐ保証にはなりません。

大阪市には、給与以外の所得に係る住民税を自分で納付するための案内があります。ただし、納税の方法と、勤務先への副業の届出は別の手続きです。年末調整などの書類も、必要事項を正しく申告してください。[8]

税務の個別判断は税務署・税理士、住民税は市区町村、勤務先の許可・届出は担当部署へ。Annieの配信相談がこれらの判断を代行するものではありません。

07 / 話す内容を決める

会社員は何を配信すればいい?
趣味と経験から、会話の入口をつくる

仕事の肩書きを前面に出さなくても、趣味や日常の経験をテーマにできます。まずは「何を話せるか」と「見に来る人が何を楽しめるか」を一つずつ考えてみましょう。

料理・暮らし

今週つくってよかった一品

「忙しい日は何を作る?」と、視聴者にも話せる入口を用意。

趣味・好きなもの

週末の趣味を一つ深掘り

読書、釣り、道具など。自分の体験を話し、相手の好みも聞く。

人と話した経験

会話が続く質問を試す

接客などで身についた聞き方を活用。勤務先の具体的な出来事は持ち込まない。

上記は編集上のテーマ提案です。特定の配信者の実績や、収益につながる順位を示すものではありません。映像・音楽・書籍などを使う場合は、権利や利用条件も確認してください。

本業の経験を使うなら、機密情報と切り分ける

段取りの工夫や話の聞き方など、個人が身につけた経験は発想の材料になります。ただし、顧客情報、社内資料、未公開案件、社内の出来事などは配信しないようにします。会社名を伏せても、話の組み合わせから特定される場合があります。

年齢や話題選びも気になる方は、40代男性のTikTok LIVEの始め方と配信テーマも参考にしてください。

08 / はじめ方と支援

本業に合う配信方針を、
Annieと一緒に考える

「平日は帰宅時間が読めない」「趣味はあるけれど、配信の形が浮かばない」。そんな状態から、使える時間・見せられる範囲・話せるテーマを整理して相談できます。

始める前
生活時間や趣味をヒアリングし、配信コンセプト・魅力の伝え方を一緒に考えます。
活動を始めたら
配信戦略の共有、活動中の疑問や悩みについて相談できます。
イベント・困りごと
イベント関連のサポートや、不具合・トラブル時の相談を受け付けます。

Nextwaveの所属基盤に加え、配信をどう始め、どう続けるかを相談できるのが、この窓口を利用する意味です。勤務先の副業許可や税務判断、収益の保証を行うものではありません。

Annieへの相談・Nextwaveへの所属・活動支援に費用はかかりません。

配信ノルマもありません。通信費や、ご自身で任意に購入する機材などは別です。

初配信までの準備

  1. 勤務先のルールと利用条件を確認必要な届出・許可と、アカウントのLIVE機能を確かめます。
  2. 時間とテーマ、公開範囲を決める顔出しの希望、終了時刻、最初に話す内容を整理します。
  3. 通信・音声・背景を確認して配信まず手持ちのスマートフォンと通信環境で準備。高価な機材は必要性を見て判断します。
  4. 反応と生活への影響を振り返る配信回数だけでなく、睡眠や本業への影響も見ながら調整します。

所属を検討する際は、実際の支援範囲、報酬の扱い、休止・退所の手続きも確認してください。

09 / FAQ

会社員のライバー活動でよくある質問

会社員・配信未経験でも相談できますか?

はい。何を配信するか決まっていなくても相談できます。仕事後や休日に使える時間、趣味、顔出しの希望から配信方針を一緒に考えます。活動前に勤務先のルールとTikTokの利用条件を確認してください。

仕事終わりだけでも、毎日配信しなくても始められますか?

仕事終わりに活動する支援例があります。Annieに毎日配信などのノルマはありません。ただし、少ない回数でも同じ成果が得られるという意味ではありません。終了時刻と、続けられる曜日から考えましょう。

土日だけでも収益を目指せますか?

土日だけで活動している支援例もありますが、平日の接点を持ちにくく、簡単ではありません。何を楽しめる配信なのかが伝わるテーマと、次回の案内を考えます。成果や達成までの期間は保証できません。

顔出しなしでも相談できますか?

はい。顔出しなしを希望する方も相談・支援の対象です。使える機能と利用条件を確認し、希望に合う形式を考えます。顔を出さなくても、声・背景・SNSなどから本人が分かる可能性は残ります。

初期費用や、途中からかかるサポート料金はありますか?

Annieへの相談・Nextwaveへの所属・活動支援に費用はかかりません。配信ノルマもありません。ご自身の通信費や任意で購入する機材の費用は別です。

会社に知られずに配信できますか?

知られない保証はできません。配信内容、声、SNS上のつながり、税務・社内手続きなどから活動が分かる可能性があります。勤務先への必要な届出と、公開する情報の確認を行いましょう。

「配信で収入を目指してみたい」と思ったら

仕事終わりの時間で、配信を始められる?

最初の一歩は、配信を始めることではなく、自分に合う始め方を知ること。LINEでは、次のことを一緒に整理できます。

  • 残業・翌日の仕事を踏まえた時間帯
  • 勤務先の情報に頼らない配信テーマ
  • 顔出しや公開する情報の考え方

相談・所属・活動支援は無料。
配信ノルマはなく、始めるかどうかは条件を確認してから決められます。

仕事と両立する配信の始め方をLINEで聞く

友だち追加後、トークに「始め方」と送るだけでも大丈夫です。配信テーマ・使える時間・準備のうち、気になることから聞いてください。追加だけで所属・契約にはなりません。

最初に送る文に迷ったら

記事を見ました。会社員です。仕事終わりや休日にできる配信の時間帯とテーマを相談したいです。

相談窓口:合同会社アニー(Nextwave代理店)。所属先はNextwaveです。収益の発生・金額は保証されません。スマホ・通信費などの配信環境にかかる費用は別です。

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